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しゃっくりの止め方

2009/12/03
担当:天河

突然ですが、しゃっくりの止め方ってどんなものを知っていますか?

個人的な話になりますが、私は炭酸飲料を飲むと、よくしゃっくりが出ます。
私がしゃっくりをし始めるとその時近くにいる友人・知人達が、
色々な止め方を教えてくれたり実践 ( 実験? ) してくれたりします。

その中でも特に多いのが、
誰かに不意に驚かしてもらうとか、コップの向こう側から水を飲む、といった方法。

他にも「なすびの色は何色?」とか「豆腐の原料は何?」などの質問を
誰かにしてもらってしゃっくりしてる人がそれに答えるとか、
鼻をつまんで水を飲むとか、色々な方法を教えてくれます。

これらの方法は気持ちを落ち着かせたり、気を逸らすのが目的のように感じます。

私もしゃっくりが出てる時にいくつか試してみるのですが、
やり方がまずかったのか、どれもイマイチ効果がないように思います。

そういった気休めのような方法ではなく、確実に効きそうな方法はないんだろうか?
と思ってWEBで探してみたらこんな方法が出てきました。

  • 1.息を吐けるところまで吐き出す。
  • 2.息を吸えるだけ吸い込む。
  • 3.そのままの状態で、止めていられる限界まで息を止める。

これは吸い込んだ息で肺を膨らませ、
上から横隔膜を押さえつけてしゃっくりを止める、という方法みたいですね。

しゃっくりは胸とお腹を仕切る横隔膜が痙攣を起こしてる状態だという事なので、
これなら確かに止まりそうな気がします。

というわけで次にしゃっくりが出てしまったら、
この方法を試してみようと思います。

おわり
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